Afta na Boca: Causas, Tratamento e Prevenção
Aftas são pequenas úlceras não contagiosas que aparecem na mucosa da boca, geralmente redondas ou ovais, com fundo esbranquiçado e borda avermelhada. Na maioria dos casos, cicatrizam sozinhas em uma a duas semanas — mas alguns tipos podem durar bem mais tempo.
Tipos de Afta
Segundo a Cleveland Clinic, existem três tipos, e o tempo de cicatrização muda bastante entre eles:
| Tipo | Tamanho | Tempo de cicatrização |
|---|---|---|
| Afta menor (mais comum) | Menos de 1 cm | 1 a 2 semanas, sem cicatriz |
| Afta maior | Mais de 1 cm | Pode levar meses, com risco de cicatriz |
| Afta herpetiforme (rara) | Vários pontos pequenos agrupados | Cerca de 2 semanas, sem cicatriz |
Causas das Aftas
Os especialistas ainda não sabem ao certo o que causa as aftas, mas alguns fatores são reconhecidamente associados ao seu surgimento:
- Estresse: o corpo reage ao estresse de diversas formas, e o surgimento de aftas pode ser uma delas;
- Deficiência nutricional: a falta de vitaminas e minerais, como B12 e ferro, pode aumentar a predisposição;
- Traumas: um pequeno machucado causado por aparelho ortodôntico ou escovação muito agressiva pode ser o gatilho;
- Alterações hormonais: muitas mulheres notam mais aftas durante o período menstrual;
- Reações a alimentos ou produtos de higiene: algumas pessoas desenvolvem aftas em resposta a certos alimentos ácidos ou a componentes de pasta de dente.
Como Tratar Aftas
Na maioria dos casos, a afta cicatriza sozinha. Estas medidas ajudam a aliviar a dor e acelerar o processo:
- Higiene bucal suave: escove os dentes com cuidado e use enxaguante bucal sem álcool, para evitar irritar ainda mais a região;
- Evite alimentos ácidos, picantes ou muito quentes: eles irritam a lesão e pioram a dor. Prefira alimentos frios e macios;
- Géis anestésicos ou anti-inflamatórios tópicos: disponíveis em farmácia, ajudam a aliviar a dor local;
- Enxaguantes prescritos ou pomadas com corticoide: em casos mais persistentes, o dentista pode indicar opções mais fortes;
- Avaliação nutricional: se as aftas forem recorrentes, vale investigar deficiência de vitaminas.
Quando Procurar um Dentista
Busque avaliação profissional se a afta for incomumente grande, muito dolorida, não cicatrizar em cerca de duas semanas, ou se as aftas forem muito frequentes. Aftas recorrentes também podem estar associadas a outras condições de saúde, como doenças autoimunes ou sensibilidade alimentar — por isso vale investigar quando o padrão foge do comum.
Como Prevenir Aftas
- Mantenha uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais;
- Gerencie o estresse com técnicas de relaxamento;
- Identifique e evite alimentos que costumam desencadear aftas em você;
- Use escova de dentes macia, para evitar pequenos ferimentos na mucosa.
Aftas frequentes ou que não cicatrizam? Agende uma avaliação para investigar a causa.
Agendar avaliaçãoPerguntas Frequentes
O que é uma afta na boca?
É uma lesão superficial e não contagiosa que aparece na mucosa oral, causando dor e desconforto local.
A afta na boca é contagiosa?
Não. As aftas não são causadas por um agente infeccioso e não são transmitidas de uma pessoa para outra.
Quanto tempo uma afta leva para cicatrizar?
Aftas menores (o tipo mais comum) cicatrizam em 1 a 2 semanas. Aftas maiores podem levar meses, e as herpetiformes cicatrizam em cerca de 2 semanas.
Existem alimentos que devo evitar com afta?
Sim. Alimentos ácidos, picantes ou muito quentes podem irritar a lesão e aumentar a dor — prefira alimentos frios e macios até cicatrizar.
Quando devo procurar um dentista por causa de aftas?
Se a afta for muito grande, muito dolorida, não cicatrizar em cerca de duas semanas, ou se as aftas forem muito frequentes.
Aftas frequentes podem indicar outro problema de saúde?
Sim, podem estar associadas a deficiência nutricional, doenças autoimunes ou sensibilidade alimentar — por isso vale investigar quando são recorrentes.
Dra. Késya Nogueira
CRO-RJ 45996 • Dentista na Taquara, Especialista em Ortodontia
Atende no bairro da Taquara, Rio de Janeiro, com foco em saúde bucal, ortodontia e tratamentos preventivos. Une planejamento digital e atendimento próximo para resultados previsíveis em cada sorriso.
